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怎样减少孩子看手机和电脑呢，下面就听听乐动体育怎么说吧？

现在的孩子经常被手机或者电脑等电子产品吸引，因此很少有参加集体运动的时间，而让孩子参加***的篮球培训，其实也是为了提升孩子的心理素质，篮球是一项团队协作并且对抗的运动，对于自卑以及心理素质差的孩子而言恰恰是锻炼的好机会，当适应了篮球场上快节奏，自然就会拥有较好的心理素质。

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篮球的防守训练有哪些技巧呢，下面就和小编一起了解一下吧

防守训练可以说是比较重要的一项，在球场上比赛，出色的个人防守可以为球队带来很大的益处，合理的运用脚步移动和手臂，积极拼抢有利位置，***对方球队的进攻意图，并争夺控制球为目的，都是个人防守要尽力做的。所以在篮球培训班的篮球场上练习防守，要训练后退和横着走路，每天可以练习半个小时的时间，找个小伙伴陪着自己练习。除此之外，还可以做下速度训练，每天可以绕着篮球场跑上十圈。

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篮球运动具有促进创新能力的培养：

篮球活动是一项创造性的活动，所有技、***都既有原理和规格，又包含着个

人的不同表现风格，没有固定的、僵死的模式，每个人、每个队都可以用自己的方式来诠释自己对篮球的理解。也正是由于它的复杂性和多变性，需要参与者必须根据当时情况随机应变，及时、果断、快速地做出应答行动。通过观察进行分析判断并做出行之有效的应对措施。而所有这一切，都需要参与者用自己的智慧创造性地去应对场上出现的各种问题，从而有效地提高创新能力。

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乐动体育青少年培训篮球中心知识分享之篮球鞋的***五：勿接触化学物品　

为使您能达到一个满意的穿着效果，请您公平地对待你穿用的鞋子。切记不要穿一般的慢跑鞋或走步鞋进行足球、篮球等剧烈运动。同时，但任何一种运动鞋都不能与利器接触。不要让球鞋和各种化学物品接触，象盐酸、***、碱等能起腐蚀作用的***。

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