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踢足球时，前锋在进行突防时要大胆一些。我们的前锋一定要利用好身体来进行突防，乐动足球少儿培训，当我们进入到禁区之后，可以大胆一些，就将我们的身体阻挡在球和防守球员之间，甚至是可以近身倚着他们来切球，这样我们就可以有更多的机会突破对方的防守，找到合适的射门路线。在球场上多跑动，乐动足球训练，只有多跑动我们才能为球队创造更多的机会，而且只有跑动起来才不容易被对手牵制住，在跑动的过程中，可以吸引对手的注意力，有的时候还能迫使他们主动出现失误或者是犯规。

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针对防守主要强调一下几点内容。一，合理的运用身体对抗。我们在回追的时候，不仅仅是追着球跑，更要利用身体对抗去压制对方的身位，在跑的过程中用身体碰撞对方，然后可以用你的胳膊肘压制对手，限制住对手的前进路线。还有就是在身体对抗的过程中，尽量把对手往边线方向逼，让对手远离球门。二，面对高位逼抢时不要急于传球。我们在看职业联赛时，会发现有很多球队在面对高位逼抢***时，防守体系就会瓦解。在这种***的压制下要注意传球方向，我们不能把球往球门的方向去传，因为很有可能会被对方抢断。

足球培训机构如何训练后勾球？乐动体育为您解答

后勾球其实是一个非常简单的技巧，训练者需要先把球控制在脚下，再绕到支撑腿后面，然后卷起脚尖把球挑起，后面再接着颠球。首先需要练习脚背吸球，这个动作一定要学会，使用脚把球抓住后，要将球控制好，然后弯曲脚趾，将球靠着小腿并且努力将其定住；其次是完成上一动作后，再将球绕到支撑腿之后，这个时候一定要保持姿势稳定，让膝盖稍作弯曲，这将会起到很大的帮助作用，然后慢慢地将球从身体带出去，乐动足球培训，接着再带回来，乐动体育认为这样做的目的就是要创造空间，这样就能产生动力，乐动足球教学***么，将球从另外一边弹起，在练习时必须要把动作做到位。

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