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足球带球跑，动作练习有有什么好的练习方法，下面就和乐动体育一起看看吧

直线带球跑。用适宜的力量趟球，在快速的带球中脚趟球的次数需适当，如果趟球的次数过于频繁势必会降低速度，对手会很容易就追上你；如果趟球的次数过于少就会使球跟身体的距离加大，使自己失去了对球的有效控制，对手对很容易将球断掉。在做此练习的时候还要注意保持抬头，因为这样有利于观察场上的形势，可以及时的分球或者射门。

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【足球培训中心】乐动体育带孩子们成为“足球超人”

乐动足球培训中心采取的训练顺序是热情，足球球感，传接球，观察能力，整体配合。那么具体是什么呢？

积极性是学生培训的主要条件。蕞初，孩子们可能非常热情，但这并不持久。所以需要通过教练的语言指导来鼓励学生活跃起来，不怕困难，直到对足球热爱。

就球感而言，大部分孩子们的球感不是很强，应进行反复的颠球练习，刺激大脑反应，形成条件反射。

在传接球问题上，学生面临蕞大的问题是脚踝力量不足，停球太僵硬，少儿足球培训机构哪家好，并且di一次触脚和停球后跟随的两个关键点都无法准确到位，所以应该短时间多次触摸球，这样可以快速提高学生对这方面的感觉，同时要注意练习观察技巧。乐动体育还会带领大家练习转身接球的能力，从而达到流畅的传接球。

整体配合。孩子们缺乏比赛的意识，不知道如何通过合作来跑位和摆脱区域防御。这方面应通过特殊训练来解决，比如模拟比赛场景进行训练。

总的来说，孩子们想要成为足球超人，必须摆脱技术培训的误解，即不关注自己的弱项。足球运动要遵循木桶理论，少儿足球培训信息，因为弱点一定会成为提高技术的蕞大瓶颈。有时，只需要弥补自己的弱点，能力就会直接提高一档。

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